相模大野周囲にお住まいの方で産後のお悩みを抱えている方はベスト整骨院までご相談ください!

代表施術者:山口 滉泰

〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目11-3ルミエール相模大野201

受付時間:平日9時~13時、15時~24時。土日祝9時~22時。※交通事故の方は平日24時まで受付!通常の受付は20時まで!

  • お電話でのお問い合わせ:0800-777-5413
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産前産後のケアは、人生で一番重要です

産後骨盤矯正

こんなお悩みはありませんか111

困っている人

  • 産前まで履けていたズボンが履けなくなった
  • 産後から体重や体型が元に戻らない
  • 尾骨や恥骨、骨盤周りの痛みが強い
  • 産後から腰が痛くなったり、座った際に尾骨が椅子に当たる感じがする
  • O脚っぽい気がする

女性は出産時の痛みに耐えられるくらいなので、とても痛みに強くカラダの症状や痛みに対してもギリギリまで我慢をしてしまうことが多い様です。

また家事や育児など、仕事以上に忙しい日々を送られているという声も数多く伺います。

当院では家事や育児で忙しいママに対して「いつも笑顔で子育てができる状態」をサポートするため産後の骨盤矯正を取り入れております。

普段忙しいママへリラックスできる環境でカラダのケアを行い、カラダの治療を行うとともに少しでも疲れや嫌なことを少しでも忘れられる様な息抜きができる空間をご提供いたします。

産後の悩みでお困りの方は『産後骨盤矯正認定院』である当院におまかせください!

骨盤矯正でこれらのお悩みも解消!

当整骨院が選ばれる3つの特徴

 

セルフケアの方法はもちろんですが、セルフケア以外の日常生活の過ごし方のポイントについて説明をしています。


公式LINEから予約可能

メッセージで簡単予約当整骨院では、LINE公式アカウントから簡単に予約していただくことができます。

また当院では骨盤だけでなく、これに連動した背骨や腰の関節に対しても矯正を行いますので猫背などといった姿勢の悪さの改善も同時に行います。

事前にご不明な点等ございましたらLINEでもお気軽にお問い合わせください。


鍛えにくい深層筋までアプローチ

インナーマッスルも鍛える

当整骨院で行っている骨盤矯正では、妊娠・出産後に、特に弱ってしまう、深層筋(インナーマッスル)までアプローチをする施術を行っています。

深層筋は、自己流のトレーニングでは鍛えにくい部分です。
ベスト整骨院でしっかりケアしていきましょう。

 

そもそも、なぜ産後ケアが必要なの? 女性ホルモンの話

 

産後の女性のカラダの変化として女性ホルモンの分泌の変化によって、骨盤が緩んでしまうことが挙げられます。

【女性ホルモンの種類】
リラキシン、プロゲステロン、エストロゲン、プロラクチン、オキシトシンなど

上記5つの女性ホルモンの役割として

・リラキシン
①分娩時に恥骨靭帯を伸ばしたり縮めたりする効果。
②赤ちゃんの頭が産道を通り抜けられるように靭帯を緩める作用。
→恥骨の緩み→骨盤がカラダを支える力が弱くなる。

・プロゲステロン
①赤ちゃんに栄養を送るために必要な胎盤を完成させる役割
②子宮筋の収縮を和らげる(流産の防止)
③乳腺の発達を促進(母乳作り)

・エストロゲン
①妊娠中に子宮を大きくする役割
②乳管の発達(母乳を大きくするため)
※産前は分泌が多く、産後は分泌が少なくなる

・プロラクチン
母乳を作る作用があります。

・オキシトシン
筋肉を収縮する作用があります。(分娩を促す)

これらのホルモンのバランスが変化し、様々な形でカラダに影響を及ぼします。
また、骨盤の下部にある内臓を支える筋肉でもある骨盤底筋が弱くなることも原因の一つとして挙げられます。

骨盤底筋って?

骨盤底筋とは骨盤の下にある筋肉で、主に内臓を支えています。産後はこの骨盤底筋が伸びてしまい内臓をどんどん支えられなくなってしまいます。
骨盤底筋が出産の影響で伸びてしまうと、筋肉の働きが弱くなる可能性があります。この骨盤底筋が弱くなると、

産後の尿漏れ、ぽっこりお腹、腰痛、膝痛になりやすい、切迫早産になりやすいです。

妊娠中も赤ちゃんを受け止めることが出来ず、下に下がってしまい不安定な状態になることがあります。

骨盤矯正でこれらのお悩みも解消!

施術者から産後の方へ、「当院で産後骨盤矯正を行うメリット」

相模原市の相模大野にあるベスト整骨院では国家資格である「柔道整復師」という資格を保持したスタッフが施術を行う『身体の治療に対するスペシャリスト』が在籍している整骨院だと自負しております。
解剖学や生理学などといった学問から身体の構造を様々な角度から分析し、来院された患者様のお身体の悩みや症状の原因を解明し症状軽減のお手伝いを致します。

産後の方のお悩みは普段の慢性的なお身体への負担とともに出産後に生じる身体や骨盤への負荷によって様々な痛みや症状が現れます。
この様な状態が続くと家事や育児といった日常動作による負担が身体にかかり、身体の痛みがさらに強くなってしまう。といったケースもございます。
この様なお悩みを持つ産後の方をお助けすることは出来ないか?と考え、当院では身体に負荷のかかりにくい強さにてアプローチを行う産後骨盤矯正のメニューを開発いたしました。
このメニューはバキボキと鳴らす強くて痛みのある矯正ではなく、身体への負担がかからない当院オリジナルの骨盤へのアプローチを軸に筋肉や筋膜、インナーマッスルといった身体の深層にまで施術を行うことによって痛みを軽減して再発のしにくい身体作りを患者様と二人三脚で取り組みます。
身体の痛みと言っても原因は患者様1人ひとり違います。ご相談からでも受け付けております。
お身体のことでお悩みの場合はぜひ一度相模大野にあるベスト整骨院までご相談くださいませ。

 

もし産後ケアをしなかったら・・

 赤ちゃんとお母さん産後のケアをした場合としなかった場合を比べると骨盤の歪みや骨盤底筋の筋力が弱まるため、尿もれや腰の痛みの原因となる可能性があります。

仙骨部の痛みや鼻骨は赤ちゃんの頭突きなどによって歪みを生じることもあり、最悪骨折をしてしまう場合もあります!

また、産後はホルモンバランスを整えることも重要な課題となっており、シミや抜け毛の増加、肌のカサつきや痒みといったお悩みとしてカラダに現れます。

当整骨院では、産後の骨盤周りの症状やホルモンバランスの変化が原因で現れるおカラダの悩みに対して、当院オリジナルの手技にて行う施術をご提供し、産後のママのお悩みを少しでも改善するお手伝いをさせていただいております。

ベスト整骨院が行う産後矯正の特徴

産後の骨盤周りは、出産後の影響とホルモンバランスの変化によって、とても軽度な負担で変化が起こりやすい状態となっております。

当整骨院で行う産後矯正は産後で負担のかかっている骨盤だけでなく、ここから派生する腰や背中などといった背骨周りに対しても矯正をおこないますので姿勢の改善なども一緒に行う矯正法となっております。

また、骨盤だけではなく周囲に付いているおしりや腰まわりといった筋肉や筋膜への施術も同時に行うため、骨盤周りを元の状態に戻すだけでなく『痛みや症状が出にくいカラダ作り』をサポートいたします。

おカラダに現れる痛みやお悩みは人によって様々です。

当院では患者様一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドの施術プランを作成し、患者様の症状を改善するお手伝いをさせて頂きます。
「産後に腰まわりが痛くなった・・」「骨盤まわりに違和感がある・・」といったお悩みがある方は、是非一度ベスト整骨院までご相談ください!

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よくある質問

産後骨盤矯正はいつからできますか?
出産後、2~3カ月後から行うことができます。帝王切開の方は、かかりつけのお医者様にご相談下さいませ。
子供と一緒に行って大丈夫ですか?
はい、大丈夫です!当院では、お子様連れの患者様でも安心して通えるようベビーベッドをご用意しております!赤ちゃんの様子を見ながら安心して施術が受けられます。
ベスト整骨院での産後骨盤矯正の特徴は何ですか?他院との違いは?
当院で行う産後骨盤矯正では、妊娠時と出産後に起こる身体の変化によって生じる骨盤や股関節、身体の深部にある筋肉(インナーマッスル)に対してアプローチを行うことによって痛みや身体の症状を軽減・取り除く当院オリジナルの施術法となっております。
ボキボキしませんし、ソフトな施術で産後に特に弱ったインナーマッスルまでアプローチできることが当院の強みです。