ストレートネック

上記の様なお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？相模大野のベスト整骨院では国家資格を保持した柔道整復師のスタッフが患者様のおカラダの状態を的確に問診・判断を行うため安心して施術を受けることが可能です！

ストレートネックの原因となりやすい人

元々背骨はゆるいS字のカーブを描いています。この状態が骨格や筋肉を安定させています。

しかし、なんらかの原因でS字のカーブが崩れてしまうと全身のバランスを保つため他の部位に負担がかかってしまったり、背骨や脊椎の一つ一つについている筋肉や靭帯が引っ張られたり、逆に収縮してしまったりします。こうなる事で猫背や反り腰、ストレートネックなどが引き起こされます。

このS字カーブが崩れる原因となるのがデスクワークやスマホなどの携帯機器の使い過ぎによるものと言われています。座っている状態で下を向き続ける事で正しい姿勢を維持する事が困難になっていきます。

またストレートネックになってしまうと、うつむく角度によって首にかかる負担は大きく変わっていきます。

うつむく角度	首の骨にかかる負担
0度	約4〜6kg
15度	約12kg
30度	約18kg
45度	約22kg
60度	約27kg

1番首に負担がかかる60度にもなると、10kgのお米を約3袋分首に乗っけている状態と変わらない事になります。そう考えるとすごく重たいですよね。こうして頸椎に負担をかけ続ける事により最終的にストレートネック(スマホ首)になってしまいます

ベスト整骨院独自のストレートネックの治療法とは

ベスト整骨院ではストレートネックの原因を根本から改善するために患者様のお身体を正確に評価してどこに原因があるのかを確認します。

この評価がとても重要になっておりここで間違えてしまうと、いくら施術をしても完全には解消する事は出来ません。なので私たちは評価の時間をじっくりと使い誤診を防ぎます。

症状は様々ですが、まず最初に首や肩の筋肉に対して筋・筋膜のコリやハリなどの緊張を取り除き早期に首にかかる負担を軽減させ、症状の緩和を図ります。その後、頸椎のアライメントの調節や矯正を行なっていきます。ストレートネックの症状改善に必要な治療方法を組み合わせて、患者様に無理のない治療を心がけています。又、再発しないために自身で出来る簡単なストレッチ指導や姿勢指導なども行なっています。

この記事を読んで１つでも当てはまる事があったり、気になることがありましたらベスト整骨院へご相談下さい!

執筆者：山口　滉泰
柔道整復師
相模原市のベスト整骨院代表として、地域の皆様のさまざまな身体の不調・痛みに幅広く対応しています。症状や生活背景に合わせて、筋肉調整・骨格矯正・ストレッチや超音波治療機などを適切に組み合わせ、無理のない改善を目指した施術を提供しています。
【経歴】
平成28年　4月：学校法人平井学園　神奈川柔整鍼灸専門学校入学
平成31年　3月：学校法人平井学園　神奈川柔整鍼灸専門学校卒業
平成31年　4月：ベスト整骨院勤務

相模原市でお身体の不調にお悩みの方は、当院全体で施術方針やサポート体制を整えており、地域の整骨院として最適な施術が受けられる環境を提供しています。症状の再発予防まで見据えた施術案内を行っています。