妊娠中の膝の痛み、足首の痛み
- 階段の上り・下りがつらい
- 立ち上がる時、しゃがむ時など立ち座りで痛みが出る
- 歩いていると、徐々に痛みが出てくる
- 片足に重心を乗せると痛みが出る
- 妊娠中、産後に足のむくみがひどかった
上記のような症状は相模大野にあるベスト整骨院にお任せください！
妊娠中は身体の変化が大きく不調をきたしやすくなっています。
相模大野にある当院のマタニティケアで症状を改善していきましょう！
妊娠中の膝や足首の痛みの原因 / 相模大野 ベスト整骨院
妊娠中は急激に体重が増えるので、膝や足首を動かす筋肉への負担が増え、重くなった体重を支える膝前面の筋肉や膝裏の筋肉が過度な緊張を起こし、疲労感や痛みとして現れてきます。
また、妊娠後期になるとガニ股で歩くようになり、歩き方が変わるので関節への負担が増えて、立つ瞬間や座る瞬間に関節痛が出ることもあります。
また、妊娠中はリラキシンが分泌されるため、関節が緩み不安定になることで痛みを感じやすくなっています。
妊娠中に足の筋力が落ちて関節への負荷も増えますし、骨盤のズレが起きていると膝や足首の筋肉が異常に緊張してしまうこともあります。
膝や足首の関節はとても敏感にできており、膝や足首の問題が原因でふらつきを起こしたり、膝や足首の痛みをかばって腰痛や股関節痛になることもあるので早めに来院しましょう。
膝や足首の痛みがあると歩くことや動くことが億劫になり、さらに体重が増えることで、筋肉や関節への負荷が増えてしまうという悪循環になることもあります。早めに施術を受けて痛みを改善し、妊娠中でも快適に動けるカラダ作りをしていきましょう。
当院のマタニティケア / 相模大野 ベスト整骨院
相模大野にある当院では結論から言うと妊娠中の方に対して強く押したりバキボキ鳴らすような矯正は一切行いません。
妊娠中の方のお身体、お腹の中にいる赤ちゃんのことを第一に考えてケアを行っていきます。
施術の内容は優しい刺激で臀部や股関節周りにマッサージを行って緊張を取り、ストレッチで血液の流れを良くしていき、痛みの原因に対してアプローチを行います。
臀部は骨盤に近く、特殊な施術はできませんが、お腹の赤ちゃんへの影響を最優先に考えた施術を行い、体勢は上や横向きで行いますのでお身体への負担も最小限で済むのでご安心ください。
マタニティケア料金・時間 / 相模大野 ベスト整骨院
施術時間：20分
料金：¥3500
服装：自由（半ズボンやシャツの貸し出しがございます）
その他ご質問がございましたら何でもご相談ください！
執筆者：山口 滉泰
柔道整復師
相模原市のベスト整骨院代表として、地域の皆様のさまざまな身体の不調・痛みに幅広く対応しています。症状や生活背景に合わせて、筋肉調整・骨格矯正・ストレッチや超音波治療機などを適切に組み合わせ、無理のない改善を目指した施術を提供しています。
【経歴】
平成28年 4月：学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校入学
平成31年 3月：学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校卒業
平成31年 4月：ベスト整骨院勤務
相模原市でお身体の不調にお悩みの方は、当院全体で施術方針やサポート体制を整えており、地域の整骨院として最適な施術が受けられる環境を提供しています。症状の再発予防まで見据えた施術案内を行っています。
- マタニティケアとは何ですか？
- マタニティケアとは、妊娠による身体の負担を軽減していくメニューです。お腹が大きくなることにより身体のバランスが崩れて起こる肩こり、腰痛を治療したり、腎臓の圧迫による足のむくみなどをマッサージやストレッチで改善していきます。
- 子どもと一緒に行っても大丈夫ですか？
- はい、大丈夫です。広いスペースのあるベッドにご案内しますので、ご安心ください。多くの患者様がお子様を連れてご来院されています。ベビーカーでのご来院も可能です。