妊娠中の頭痛
- 頭痛があるけど薬を飲めない
- 妊娠前からの頭痛が妊娠中に酷くなった
- 頭痛が酷く吐き気などがたまにある
- 側頭部や頭頂部に痛みが出る
- 首肩回りの緊張が強い
上記のような症状は相模大野にあるベスト整骨院にお任せください！
妊娠中は身体の変化が大きく不調をきたしやすくなっています。
相模大野にある当院のマタニティケアで症状を改善していきましょう！
妊娠中に頭痛が起こる原因 / 相模大野 ベスト整骨院
妊娠初期から後期にかけて60～80％の確率で片頭痛は軽減する傾向にあることが分かっており、妊娠中に起きる頭痛は、筋肉のコリが原因で起こる緊張性型頭痛が多いとされています。
頭全体が「ギュ～ッ」と締め付けられるような重苦しい痛みで悩まれる方も多いと思います。
・片頭痛
もともと偏頭痛を持っている方が、妊娠により女性ホルモンの分泌量が増え、自律神経が乱れることにより頭痛を起こすことがあります。
・緊張性頭痛
後頭部から首筋、頭の表面や全体を強く圧迫されているような痛みを感じるもので、筋肉が緊張して血流が悪くなることが原因です。全身が重い感じがしたり、肩凝りを感じたりする人もいます。運動不足でも起こる場合があり、妊娠中全期間で起こりえます。また、ストレスから緊張性頭痛を引き起こすこともあると言われています。
また、妊娠中に頭痛は以下のような原因があると言われています。
妊娠初期：ホルモンの急激な変化、つわり
妊娠中期：重心の変化による肩こり、体重増加による身体の疲れ
妊娠後期：妊娠中期と同じ原因 ＋ 出産への不安やストレス
その他、妊娠中の頭痛は骨盤のゆがみからも起こることもあります。妊娠すると出産に向けて姿勢が変化していくのですが、骨盤がゆがんで姿勢が悪くなると、上手に身体を支えることができなくなり、背骨の上に乗っている頭がグラグラしてきます。
そして、そのグラグラした頭のバランスをとるために身体の筋肉が緊張します。すると、緊張した筋肉が固くなり頭痛を引き起こしてしまいます。
このように妊娠中の頭痛は姿勢の悪さから起こる場合もありますので、姿勢を悪くしている原因となっている筋肉をマッサージやストレッチを行って緊張を取り、症状を軽減していきます。
ストレスによる頭痛に関しても、マッサージでのリラックス効果での軽減を目指していきます。
当院のマタニティケア / 相模大野 ベスト整骨院
相模大野にある当院では結論から言うと妊娠中の方に対して強く押したりバキボキ鳴らすような矯正は一切行いません。
妊娠中の方のお身体、お腹の中にいる赤ちゃんのことを第一に考えてケアを行っていきます。
施術の内容は優しい刺激で首や肩周りにマッサージを行って緊張を取り、胸前のストレッチなどで血液の流れを良くしていき、頭痛の原因に対してアプローチを行います。
お腹の赤ちゃんへの影響を最優先に考えた施術を行い、体勢は上や横向きで行いますのでお身体への負担も最小限で済むのでご安心ください。
マタニティケア料金・時間 / 相模大野 ベスト整骨院
施術時間：20分
料金：¥3500
服装：自由（半ズボンやシャツの貸し出しがございます）
その他ご質問がございましたら何でもご相談ください！
執筆者：山口 滉泰
柔道整復師
相模原市のベスト整骨院代表として、地域の皆様のさまざまな身体の不調・痛みに幅広く対応しています。症状や生活背景に合わせて、筋肉調整・骨格矯正・ストレッチや超音波治療機などを適切に組み合わせ、無理のない改善を目指した施術を提供しています。
【経歴】
平成28年 4月：学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校入学
平成31年 3月：学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校卒業
平成31年 4月：ベスト整骨院勤務
相模原市でお身体の不調にお悩みの方は、当院全体で施術方針やサポート体制を整えており、地域の整骨院として最適な施術が受けられる環境を提供しています。症状の再発予防まで見据えた施術案内を行っています。
- マタニティケアとは何ですか？
- マタニティケアとは、妊娠による身体の負担を軽減していくメニューです。お腹が大きくなることにより身体のバランスが崩れて起こる肩こり、腰痛を治療したり、腎臓の圧迫による足のむくみなどをマッサージやストレッチで改善していきます。
- 子どもと一緒に行っても大丈夫ですか？
- はい、大丈夫です。広いスペースのあるベッドにご案内しますので、ご安心ください。多くの患者様がお子様を連れてご来院されています。ベビーカーでのご来院も可能です。