ばね指

- 指のつけ根が痛い
- 指が動かしづらい
- 指が伸ばせない
- 伸びない指を無理やり伸ばそうとするとカクンと音がなる感じがする
- 朝起きると指がこわばる感じがする
上記の様なお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか?相模大野のベスト整骨院では国家資格を保持した柔道整復師のスタッフが患者様のおカラダの状態を的確に問診・判断を行うため安心して施術を受けることが可能です!
ばね指とは?
ばね指とは?
指の手のひら側には、指を曲げる為の腱がついています。この腱を押さえている通り道のようなものを靱帯性腱鞘と言います。その部分の腱や腱鞘が炎症を起こすと腱鞘炎となります。炎症が起こると、その部分が腫れるため指の曲げ伸ばしが妨げられます。さらに進行し、曲げた指を伸ばそうとして力を入れると、カクンとばねのように指が伸びます。
この現象を「ばね現象」と言い、ばね指(弾発指)と呼びます。

ばね指の症状は?
指の付け根に、圧痛、熱感、腫脹が生じます。
また、朝方に指がこわばったり、痛みが強かったりしますが、日中は症状が改善することが多いです。さらに症状が進行し重症化すると、指が動かなくなることもあります。

ばね指はどんな人がなるの?
普段から手や指をよく使う人になりやすいです。
また、ホルモンバランスの関係から更年期の女性や妊娠中、産後の女性にも多く見られます。さらに関節リウマチや糖尿病、透析患者などの持病がある方は、炎症が起こると治りにくいので重症化する場合も少なくありません。
ばね指の予防策は?
炎症が起こると熱感がある人が多いです。その場合には、アイシングが効果的です。逆に、血流が悪いことでこわばりや痛みが出ている方は、温めることが効果的です。他にも、ストレッチをして腱の緊張をほぐしたり、血流の改善を行うのも効果的です。
ベスト整骨院で行うばね指に対する治療法
ベスト整骨院では手技治療の他に、電気治療や超音波治療を行っています。他にも様々な治療法がありますが、代表的な治療法がこれらです。
治療法は人によって異なりますが、まず手技治療で原因となっている筋をほぐしたり関節の調整を行ったりと体の不具合を治していきます。
超音波治療は炎症の起きてる部分に超音波を当てることにより、細胞を活性化させ治癒を早める効果があります。ばね指など炎症による症状の場合はとても効果的です。
また、場合によってはアイシングやホットパック、さらにはストレッチの指導なども行い予防、改善につとめていきます。
指の痛みでお困りの方は是非ベスト整骨院へご来院下さい。
執筆者:山口 滉泰
柔道整復師
相模原市のベスト整骨院代表として、地域の皆様のさまざまな身体の不調・痛みに幅広く対応しています。症状や生活背景に合わせて、筋肉調整・骨格矯正・ストレッチや超音波治療機などを適切に組み合わせ、無理のない改善を目指した施術を提供しています。
【経歴】
平成28年 4月:学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校入学
平成31年 3月:学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校卒業
平成31年 4月:ベスト整骨院勤務
相模原市でお身体の不調にお悩みの方は、当院全体で施術方針やサポート体制を整えており、地域の整骨院として最適な施術が受けられる環境を提供しています。症状の再発予防まで見据えた施術案内を行っています。
