腰痛

上記の様なお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？相模大野のベスト整骨院では国家資格を保持した柔道整復師のスタッフが患者様のおカラダの状態を的確に問診・判断を行うため安心して施術を受けることが可能です！

腰の痛みはなぜ起こるのか？

このような経験はございませんか？

・重たいものを持ったり、長い時間座っていることが多い
・ぎっくり腰がクセになっている
・腰が痛くなってくると足がしびれてくる
・座る時に足を組んでしまう
・「座っている姿勢が悪い」と言われたことがある

腰の痛みの原因は「脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）」や「腰方形筋（ようほうけいきん）」などの腰まわりの筋肉が硬くなってしまい、血流が悪くなることによって起こるといわれています。

筋肉が硬くなる原因としては使いすぎ・動かさない・骨盤等のゆがみなどがあげられます。

腰の痛みを放っておくとどうなってしまうのか？

では今度は腰の痛みをそのままにしておくとどうなってしまうのかを見ていきましょう。

筋肉は伸びたり縮んだりすることによってポンプの作用で血液を流す作用があります。そのため長時間同じ姿勢で座っている事が多い人などは筋肉が伸び縮みをしないため、筋肉がその姿勢で固まってしまいます。硬くなってしまった筋肉は伸び縮みが上手くできず、血液をうまく流す事ができません。

筋肉が硬くなる→血流が悪くなる→疲労物質や酸素を含んだ血液をうまく供給できない→痛みという流れで症状が出てきます。

さらに筋肉の硬さが強くなると筋肉の間を走っている神経や血管を圧迫してしまうため神経（坐骨神経）痛や足の冷えなどの症状を合併する場合があります。

また腰まわりの痛みが出た時はお尻や骨盤周りの筋肉にも負担がかかってしまうため、間接的に骨盤にも負担がかかってしまいます。この状態で長期的の放置をしてしまうと骨盤の歪み、腰まわりの症状から最終的にカラダ全体の痛みや症状へと変わります。

このように最初は腰にだけ痛みが出ていたという方でもそのまま放置をしていたり負担をかけ続けることによって症状や痛みがひどくなってしまうことがあります。

ベスト整骨院が行う腰痛への治療法とは

腰痛の原因や痛みが出ている箇所は人によって様々です。そのため当院では患者様の症状やカラダの状態をしっかり検査・問診し原因を解明。その後硬くなった筋肉に対して当院オリジナル治療プログラム『ベストメソッド』を用いて、痛みの原因を探り根本治療を目指します。

①問診
徹底的な問診にあなたの痛みの原因を探し出します
問診、検査あっての治療です。問診、検査で治療の８割を占めると言っても過言ではありません。一般的な整骨院やマッサージではこれをおろそかにしているため症状は改善されないのです。一緒に痛みの原因を見つけ出し改善していきましょう！

②検査
あなたの痛みの原因がどこにあるのか問診をもとに今度は実際に体に触れ確認していきます。痛みの原因がわかることで今までただ単に腰が痛いから腰をマッサージしてもらうのではなく痛みの原因にアプローチすることができ、早期改善につながるのです。

③施術
問診、検査で痛みの原因を見つけ出したら、今度はそこに対して施術をしていきます。
治療した直後は痛みが軽くなる、消失するがまた少しすると痛みが再発してしまうと言った経験をしたことはありませんか？
症状が戻ってしまうのはしっかりと痛みの原因を見つけてないからであり原因の場所にアプローチすることができれば、戻りを最小限に抑えることができます。

④再発予防に必要なケア、注意事項の確認
施術効果維持、再発予防も含めて普段のクセの改善や自宅でできる簡単なストレッチ、日常生活で気をつけていただきたいことの確認を一緒にしていきます。
あなたのつらい症状が改善できるよう全力で施術させていただきます。

執筆者：山口　滉泰
柔道整復師
相模原市のベスト整骨院代表として、地域の皆様のさまざまな身体の不調・痛みに幅広く対応しています。症状や生活背景に合わせて、筋肉調整・骨格矯正・ストレッチや超音波治療機などを適切に組み合わせ、無理のない改善を目指した施術を提供しています。
【経歴】
平成28年　4月：学校法人平井学園　神奈川柔整鍼灸専門学校入学
平成31年　3月：学校法人平井学園　神奈川柔整鍼灸専門学校卒業
平成31年　4月：ベスト整骨院勤務

相模原市でお身体の不調にお悩みの方は、当院全体で施術方針やサポート体制を整えており、地域の整骨院として最適な施術が受けられる環境を提供しています。症状の再発予防まで見据えた施術案内を行っています。