妊娠中の肩こりや首こり
- 妊娠前から肩こりがあるけど施術してもらえない
- 妊娠後肩こり、首こりが酷くなった
- 不安や緊張からずっと肩に力が入っている
- 首回りが硬くなって寝起きが悪い
- 妊娠中の家事や仕事の疲れが取れず肩こりになった
上記のような症状は相模大野にあるベスト整骨院にお任せください！
妊娠中は身体の変化が大きく不調をきたしやすくなっています。
相模大野にある当院のマタニティケアで症状を改善していきましょう！
妊娠中の肩こり・首こりの原因 / 相模大野 ベスト整骨院
妊娠前から肩こりがあり、整骨院やマッサージに行っていたものの、妊娠してからは施術を断られてしまい、お困りの方も多いのではないでしょうか。
さらに妊娠中は、お腹が大きくなり身体が前重心になります。その状態から身体をまっすぐ保つために反り腰になります。反り腰になると背中は猫背になり、首はストレートネックになっていきます。
ストレートネックになると、頭を首の筋肉だけで支えなければなりません。頭の重さは４～５㎏ありますので、頭の重さがダイレクトに首の筋肉にかかると首～肩周りの血行不良が起きて、首、肩、背中の筋肉のコリが起きてしまいます。
また、猫背になると呼吸が浅くなり、疲れやすくなったり、頭に行く酸素の量が減るので、頭痛になったりもします。
そして、なによりもお腹の赤ちゃんにも悪影響が出ます。猫背になるとお腹を圧迫し、子宮などの内臓に行く血流が悪くなってしまうため、大切な赤ちゃんの成長を邪魔してしまう可能性や妊娠中の下痢や便秘を引き起こしてしまう可能性もあるのです。
また、妊娠を継続するために妊娠中は女性ホルモンが通常より多く分泌されますが、これによりホルモンバランスが乱れ、血行を促す自律神経の働きも一時的に低下してしまいます。このため、血液が十分に巡らず肩がこりやすくなってしまうのです。
当院のマタニティケア / 相模大野 ベスト整骨院
相模大野にある当院では結論から言うと妊娠中の方に対して強く押したりバキボキ鳴らすような矯正は一切行いません。
妊娠中の方のお身体、お腹の中にいる赤ちゃんのことを第一に考えてケアを行っていきます。
施術の内容は優しい刺激で首や肩周りにマッサージを行って緊張を取り、ストレッチで血液の流れを良くしていき、痛みの原因に対してアプローチを行います。お腹の赤ちゃんへの影響を最優先に考えた施術を行い、体勢は上や横向きで行いますのでお身体への負担も最小限で済むのでご安心ください。
マタニティケア料金・時間 / 相模大野 ベスト整骨院
施術時間：20分
料金：¥3500
服装：自由（半ズボンやシャツの貸し出しがございます）
その他ご質問がございましたら何でもご相談ください！
執筆者：山口 滉泰
柔道整復師
相模原市のベスト整骨院代表として、地域の皆様のさまざまな身体の不調・痛みに幅広く対応しています。症状や生活背景に合わせて、筋肉調整・骨格矯正・ストレッチや超音波治療機などを適切に組み合わせ、無理のない改善を目指した施術を提供しています。
【経歴】
平成28年 4月：学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校入学
平成31年 3月：学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校卒業
平成31年 4月：ベスト整骨院勤務
相模原市でお身体の不調にお悩みの方は、当院全体で施術方針やサポート体制を整えており、地域の整骨院として最適な施術が受けられる環境を提供しています。症状の再発予防まで見据えた施術案内を行っています。
- マタニティケアとは何ですか？
- マタニティケアとは、妊娠による身体の負担を軽減していくメニューです。お腹が大きくなることにより身体のバランスが崩れて起こる肩こり、腰痛を治療したり、腎臓の圧迫による足のむくみなどをマッサージやストレッチで改善していきます。
- 子どもと一緒に行っても大丈夫ですか？
- はい、大丈夫です。広いスペースのあるベッドにご案内しますので、ご安心ください。多くの患者様がお子様を連れてご来院されています。ベビーカーでのご来院も可能です。