妊娠中の首や肩の痛み

- 授乳が長く続くと首や肩が痛くなる
- 長時間抱っこすると首や肩が痛くなってくる
- 家事と育児に追われて心身ともに緊張している時間が長い
- 育児などのストレスでリラックスできる時間が少ない
上記の様なお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか?相模大野のベスト整骨院では国家資格を保持した柔道整復師のスタッフが患者様のおカラダの状態を的確に問診・判断を行うため安心して施術を受けることが可能です!
なぜ妊娠中に首や肩が痛くなってしまうのか
妊娠中はお腹が大きくなることによってそり腰になり、結果としてねこ背になっていきます。
もともと背骨は軽度にS字状にカーブしており、この背骨の上に頭が乗っております。頭は約4~5kgほどの重さがあり背骨がS字状にカーブしていることによって頭の重さが分散する構造になっています。ところが妊娠中は上記にて説明をしたS字状のカーブの角度が崩れるため頭の重さが分散することが出来ず、首や肩まわりに頭の重さによる負担がかかってしまい血流不良や筋肉への負担が強くなってしまいます。これが妊娠中に首こりや肩こりになりやすいメカニズムです。
またこの状態が続くとねこ背になってしまい
・姿勢が悪くなる
・疲れが取れづらい
・頭痛になりやすい(頭に流れる血流や酸素が低下するため)
などといった症状にもなりやすくなります。
さらに姿勢が悪くなってしまうとお腹が過度に圧迫されることによって子宮などの内臓器への血流が悪くなる事によってお腹の中にいる赤ちゃんの成長を抑制してしまったり便通が悪くなったりなどの原因にも繋がる可能性もあります。
ベスト整骨院で行うマタニティケアとは
相模大野にあるベスト整骨院で行うマタニティケアは妊娠中の患者様にも安心して施術を受けていただけるようにお腹周りの施術は行わず、基本的には仰向けと横向きでの体勢で施術を行い妊娠中に負担のかかりやすい筋肉や身体の部位に対してアプローチを行い症状解消のお手伝いをさせていただきます。
また施術を行うスタッフは全員国家資格を持っているため安心して施術を受けていただくことが可能です。

執筆者:山口 滉泰
柔道整復師
相模原市のベスト整骨院代表として、地域の皆様のさまざまな身体の不調・痛みに幅広く対応しています。症状や生活背景に合わせて、筋肉調整・骨格矯正・ストレッチや超音波治療機などを適切に組み合わせ、無理のない改善を目指した施術を提供しています。
【経歴】
平成28年 4月:学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校入学
平成31年 3月:学校法人平井学園 神奈川柔整鍼灸専門学校卒業
平成31年 4月:ベスト整骨院勤務
相模原市でお身体の不調にお悩みの方は、当院全体で施術方針やサポート体制を整えており、地域の整骨院として最適な施術が受けられる環境を提供しています。症状の再発予防まで見据えた施術案内を行っています。
