相模大野 ベスト整骨院

代表施術者:山口 滉泰

〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目11-3ルミエール相模大野201

受付時間:平日9時~13時、15時~24時。土日祝9時~22時。※交通事故の方は平日24時まで受付!通常の受付は20時まで!

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リトルマーメイド🧜‍♀️

2023年06月27日

こんにちは!!

今回は題名の通り、最近公開された実写版「リトルマーメイド」を観て来ました!

そもそも原作も、アニメーションも観たことが無く、ストーリーも知らなかったので興味があったのですが、公開前は色々な問題や批判があっただけに、大丈夫かな?と思っていました。。

でも実際に観た感想としては凄くディズニーらしいというか、ストーリーはとても面白いので誰が演じていようが良い作品だったと思います😅

一点だけ気になるとすればセバスチャンとフランダー。

もう海鮮というか新鮮というか…笑

思っている以上にカニ🦀と魚🐟でした。笑

シリアスなシーンや感動的なシーンも彼らが写ってしまうとどうしても現実に引き戻されてしまう。笑

いや、実写版なのでそれで良いのか😂

字幕版で観たのですが、吹き替え版も見たいですね!

パート・オブ・ユア・ワールドやアンダー・ザ・シーなどの楽曲に加えて新曲もいくつかあったのでディズニー好きの方は是非観に行かれてみては?☺️

筋トレ日記

2023年06月14日

こんにちは!

久しぶりの筋肉日記になってしまいましたが皆さん僕が辞めたんじゃないかと思っていませんか、、?

筋トレを初めて早3ヶ月。もはやルーティンワークとして組み込まれているのでジムに行かないとドキドキしてきます。笑

歯磨きしないとモヤモヤするのと同じ気持ちですね!笑

今年の目標としてベンチプレス100キロを掲げていますが

92.5キロから上がらなくなってしまい、壁にぶち当たっております。。

技術的にも筋力的にもまだまだかかりそうな予感がするのでしっかりと丁寧にトレーニングをして焦らずに行こうと思います🥲

最近はBIG3を頻繁に行うようなり、デッドリフトやスクワットの重量が伸びてくれてるのでなんとかメンタルは保ててます。笑

体重も始めた頃より+5キロ増❗️しかも脂肪が付いている感じはしないので純粋な筋肉量なのかな??

ゆっくりですが確実に順調に成長してきているので今後の竹之内にご期待下さい☺️

新入社員紹介🔥

2023年06月6日

こんにちは!竹之内です!

今回は私の話ではなくて、一年間募集を続けて

この度、新入社員が入りました😭

皆さんにいち早く知って頂く為に、竹之内流新人紹介を行います!笑

名前 尾﨑 裕(おざき ゆう)先生

ニックネームはザッキーとありがちなあだ名でした。笑

小中高と野球をずっとしていたらしく、ポジションはキャッチャー!

キャッチャーと言われたら納得する身体付きで、強押しもいけそうな感じ💪

趣味はダーツ、スノーボード、ボーリングなど

少しチャラさが垣間見えますね。。笑

そんな彼ですが、凄く優しい笑顔が特徴的で人当たりも良い好青年。

6月から研修中ですので、ぜひ可愛がってあげて下さい🙇‍♂️

 

 

Noa Dance Festival💃

2023年05月28日

こんにちは😃

5/27に当院で受付スタッフとして働いてくれている子のダンスの発表会があり、応援に行ってきました📯

元々ダンスをやっている事は聞いていたのですが

正直趣味程度の物かと思っていました。。笑

ですがその子のダンスチームの発表を見て、ほぼプロのダンスの遜色ないクオリティで顎が開きすぎて床に着くレベルでした😅

小さな身体で、本当に爪楊枝くらいのほっそい手脚なのに、ダイナミックかつキレッキレのダンスを踊っていて、一体どこからそんなパワーが出ているのか分かりません。笑

普段とは違う一面を見ることが出来て、とても新鮮でした☺️

また機会があればスタッフの応援に行かせて頂こうと思います!頑張れ未来ある若者よ💪

夏の匂い☀️

2023年05月23日

こんにちは!

5月も後半に差し掛かって来ましたが梅雨前にして夏日の連続…💦

もう春と秋は無くなってしまうのではないかという天候ですね😅

僕は季節の変わり目になると”季節の匂い”を感じるのですが、同じ経験をされてる方はいらっしゃいますか!?

わかりやすいのは夏の夜、暑い気温と湿気でジメジメとした時に感じるの匂いを嗅ぐと、あ!夏が来た!と思う訳なんです。笑

断然夏派の僕にとってその匂いは夏の始まりを意味しているので、その日に衣替えをします☝️

と言ってもまだまだ5月で寒い日もあるのでその時はしっかりと後悔しますが。😂

沖縄や奄美大島は梅雨入りしたという事で、夏はもうすぐです!!

今年はお祭りが解禁して、色々な地域で様々な催し物が開催されるみたいなのでコロナ禍前の活気を感じられると思うとワクワクが止まりませんね🤭

六本木初上陸

2023年05月9日

こんにちは!竹之内です😊

皆様はGWは楽しめましたか?

コロナ禍による規制がほぼ解禁され、平年通りの混雑状態でしたね😂

竹之内はしっかりと働かせて頂きました。笑

ですが、先日六本木のアートセンターで開催中の

『ディズニーイマーシブエクスペリエンス』に行って来ました!

没入型の映像体験という事で、180度のスクリーンにディズニー映画が映し出され、大迫力の映像と音楽を楽しむ事が出来ました!!

ディズニー映画の良いとこ取りという感じでしたね🫶

8月まで開催されるみたいなのでご興味のある方は是非行ってみてください!

これからまた怒涛の日々が始まると思うので気を引き締めて頑張ります😂

サークルオブライフ🦁

2023年04月25日

みなさまこんにちは!

先週から更新できず申し訳ございませんでした💦

15日に有明四季劇場でライオンキングを見てきました🦁

2回目の観劇だったのですが、やっぱり凄いですね…

冒頭のサークルオブライフで一気に世界に入り込んで鳥肌が止まりませんでした!

シンバ役の山下啓太さんとナラ役の朴悠那さんの演技と歌唱力は圧巻でした…。

ミュージカルは心が豊かになりますね!

特にライオンキングは聞いたことのある楽曲が多く、四季バージョンに歌詞が変わっていたので新鮮でした!

皆さんも一度でいいので是非見に行ってほしい。。

今年はノートルダムの鐘とアナと雪の女王を見に行く予定なのでまたブログに書かせていただきます!

 

筋肉日記

2023年04月11日

みなさまこんにちは!

早いもので4月も10日が過ぎてしまいました。

年明けから始めた筋トレも3ヶ月目。

当初の予定ではこの辺りから身体に変化が出てくるのかなと思っていましたが

週5〜6で通い詰めていたのでかなり身体付きが変わってきました。笑

と言ってもまだ3ヶ月。まだ他人から見たら変わったという程の変化はありませんのでこの調子でゴリゴリに追い込んでいこうと思います💪

当面の目標はBIG3(スクワット、ベンチプレス、デッドリフト)の合計が350キロ突破すること。

ちなみにベンチプレスの計測がつい最近だったのですが90キロclearの95キロは🙅‍♂️でした😔

筋トレに終わりはありません。

夏に向けて最強の身体を作る竹之内の肉体改造は続いていくのでした…

さよなら、弟よ。

2023年04月6日

こんにちは!

今日は身内の話になってしまうのですが少々お付き合いください。笑

つい先日、僕の弟が海上自衛隊に入隊し19年間住んだ家を離れ、横須賀へと旅立ちました。

5人兄弟の末っ子として育ち、誰よりも優しく、他人の気持ちを理解でき、温厚な性格でした。

そんな彼ですが、実は去年の春も自衛隊として一度入隊しているんです。。

後日談で「あの時は若く、何も考えられず、過酷な環境から逃げる事しかできなかった」

と言っていたのですが、入隊して3日で環境に耐えられずホームシックになりリタイアした過去があります。

一年間仕事をしている間もずっと逃げた事が心残りで後悔していたらしく、もう一度チャレンジする事を決心。

そんな彼も、去年は迎えられなかった一年越しの入隊式が明日執り行われます。

あいにく私は仕事があるので晴れ姿を見る事は出来ません。

これからさらに過酷な訓練が控えていると思うので頑張ってもらいたいですね!

浜松初上陸!

2023年03月28日

こんにちは!

学生時代の友達が一生の付き合いになる確率ってどれくらいなんですかね?

という事で高校時代、同じ陸上部で切磋琢磨していた同級生が浜松で農家をやっているというので

部活の先輩方と共に浜松へ日帰り弾丸観光へ行って来ました!!

天気はあいにくの雨で、行きの高速で事故渋滞&車線規制にハマり5時間かかって浜松に到着😓

この時点で既に疲れの色が見え始める我々。

ですが無事友達と再会を果たし、朝の遅れを取り戻すかの如くうなぎパイファクトリー、中田島砂丘、浜松城を周り、最後は浜松といえばの鰻を食べました😌

良い値段のうな重を食べた時に俺たちも大人になったなぁと友達の毛量が薄くなった頭とともに思う竹之内でした…🦲

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